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像桃胶、雪燕、银耳等食材,补充胶原蛋白是假的,但是熬制成汤确是有补气血的功效。 桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 食材:修正桃胶皂角米雪燕一袋、银耳半颗、红枣10—15...

原料:银耳、红枣、桃胶、雪燕、枸杞、冰糖、皂角米。 做法步骤: 第1步、准备食材。 第2步、丑耳:半朵。红枣:6颗。桃胶:3克。雪燕:3克。皂角米:适量。枸杞:...

做法:桃胶 雪燕提前一晚纯净水泡发 期间换一次去掉杂质 提前两小时泡发银耳 我用了大概4瓶矿泉水的水量 冷水上锅直接加银耳枸杞红枣开锅后转中小火 四十分钟后感...

红枣枸杞桃胶皂角米雪燕银耳汤,名字有点长,食材确实很丰富,重点是性价比很高,红枣枸杞银耳的功效不用说了吧,给大家科普下桃胶皂角米和雪燕。 桃胶是桃或山桃等植物...

教你煮桃胶雪燕银耳羹,这样做出来,出胶浓郁,秋冬润燥必不可少。说一下桃胶,很多人过多的夸大了它的美容成份,其实更多来讲,桃胶还是一个中草药,更多的作用是滋润...

10、把洗干净的银耳、桃胶、雪燕、红枣、冰糖,一起放在锅中,倒入一锅水。开大火煮开后,转小火焖煮40分钟即可。 小贴士 注意事项: 1、如果喜欢喝脆脆的银耳,...

②把泡发好的雪燕和桃胶冲洗干净杂质,银耳撕成小朵 ③把银耳放入砂锅,加入适量水煮开,转小火炖一个小时,加入桃胶皂角米继续炖半个小时 ④加入冰糖、枸杞、红枣片...

原料:银耳、桃胶、雪燕、冰糖、枸杞。 做法步骤: 第1步、提前至少12小时将桃胶和雪燕用清水浸泡,银耳浸泡小半天就好。 第2步、浸泡好的银耳,桃胶,雪燕清理干净后...

取桃胶10-15g(5-7颗)皂角米3-5g(6-10颗)雪燕3-5g (1-2颗) 银耳1/6朵;把桃胶、皂角、雪燕分开3个容器,用冷水泡发10-18小时至没有硬心清洗1-2遍后...

图:打成糊的雪燕、百合、枸杞、红枣、芡实、桃胶、蜂蜜。 图:装入碗的糊。口感软糯绵柔胶质十足。 图:做好的雪燕、百合、枸杞、红枣、芡实、桃胶、蜂蜜。功效嘛...